>椰枣怎么吃大全:1、椰枣煮粥:可晒干在

2>倒入洗净去核的椰枣。

1、椰枣煮粥:可晒干在煮粥时加入少许。

3>盖上盖,用小火煮15分钟,至其析出有效成分。

2、储存办法:椰枣有干湿两种,干的常温封口储存即可,湿的封口后放在冰箱里。

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5、推荐菜谱:椰枣茶

椰枣的选择和购买与保存:

4、生食椰枣时,必须要将它消毒、洗净,表皮可能会残留农药。儿童脾胃功能较弱,椰枣黏腻,不容易消化,多食碍胃,易影响儿童食欲和消化功能。

5>把煮好的茶水盛出,装入杯中即可。

2、椰枣糕点:还可以去果肉做成枣糕等点心食用。

1、选择和购买妙招:椰枣最好挑那些软一点、透明一点的,如此的椰枣是新摘下来的,吃着美味,还不硬。时间越长的椰枣越干越硬。

材料:椰枣50克

1>砂锅中注入适当清水烧开。

4>揭开盖,搅拌片刻。

椰枣怎么吃大全:


做法:

3、椰枣炖食:可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。